Malzeme: semizotu

Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği | VİDEOLU

Bugün sizlerle yaz aylarının en güzel sebzelerinden biri olan semizotu yemeğini yapıyoruz. Hem pratik hem lezzetli bu tarifimi mutlaka deneyin. Tarifimin videosu da aşağıda izleyebilirsiniz. 🙂

Mısırlı Semizotu Salatası Tarifi

Mısırlı Semizotu Salatası Tarifi

Merhaba 🌸 Semizotu ve yoğurt buluşmasına benim gibi siz de bayılıyorsanız bu salatayı çok seveceksiniz 💕 Hem hafif hem de nefis bir yaz salatası

Maraş Usulü Ekşili Çorba Tarifi-nasıl yapılır-kaç kalori

Maraş Usulü Ekşili Çorba Tarifi

Her mevsim severek yapacağınız nefis bir çorba tarifiyle karşınızdayım… Bugün size ekşili çorba nasıl yapılır tüm püf noktalarıyla anlatacağım. Bu çorbayı Kahramanmaraş usulü nasıl yapılır anlatacağım…

kabakli-havuc-tarator-tarifi-yapimi-nasil-yapilir-kac kalori-nefis-1001yemektarifi

Kabaklı Havuç Tarator Tarifi

Salata Yapmanın Püf Noktaları Mutlaka soğuk tüketilmelidir. Çok daha lezzetli olacaktır. Kesinlikle çok fazla pişirmeden yapmalısınız.  Sebzeler diri kalmalı..

semizotu salatasi tarifi-nasil yapilir-kac kalori-nefis-kolay-1001yemektarifi

Semizotu Salatası

Özellikle vejetaryen beslenen ve diyet yapan takipçilerimizin çok ilgisini çekecek bu sağlıklı salata. Birçok ana yemeğin yanına meze veya salata olarak da düşünebilirsiniz.

kolay-meze-tarifi-yogurtlu-semizotu-yapimi-kac-kalori-nasil yapilir-nefis-pratik mezeler-tarifler-1001yemektarifi

Kolay Meze Tarifi: Yoğurtlu Semizotu

Beslenme Bilgisi: Yoğurtlu semizotu salatası, protein ve karbonhidratı bir arada içerdiğinden doyurucu ve sağlıklı bir ana öğün alternatifidir.

firinda-ispanakli-ve-peynirli-hindi-tarifi-yapimi-nasil-yapilir-kac-kalori-nefis-kolay-1001yemektarifi

Ispanaklı ve Peynirli Hindi Tarifi

Beslenme bilgisi: Fırında hindi, ana öğünlerde et hakkı yerine ana yemek olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman derisiz olarak tüketilmesi daha sağlıklıdır. Hindi eti olduğu için yağ içeriği kırmızı ete oranla daha düşüktür.