Diyet: LowCalorieDiet

Kabak ile fit makarna tarifi

Kabak Makarna (Fit Makarna) Tarifi

Siz de makarnadan vazgeçemiyorsanız, diyetleriniz yarım kalıyorsa, çocuklarınız kabağı sevmiyor bir türlü yediremiyorsanız bu tarifi denemelisiniz.

Patlıcanla diyet pizza tarifi

Patlıcan Pizza

Pizza tabanı olarak patlıcan kullanılarak hazırlanan düşük kalorili enfes bir pizza tarifi.

yulaflı kurabiye tarifi-protein tozlu muzlu kurabiye-şekersiz unsuz yağsız kurabiye-nasıl yapılır-kaç kalori

3 Malzemeli Şekersiz, Unsuz, Yulaflı ve Muzlu Diyet Kurabiye Tarifi

Bugün sizlere özel gün ve çay saatlerinizin yanına yakışacak çok sağlıklı, şekersiz, unsuz, yağsız bir yulaflı kurabiye tarifi veriyorum. Üstelik çok az malzemeli. Bu yulaflı diyet kurabiye tarifimi sporcular ve diyet yapanlar da çok rahat bir şekilde tüketebilir. Yanında süt ile servis ederseniz çok hoşunuza gidecektir.

Yayla-corbasi-Tarifi-yayla-corbasi-nasil-yapilir-kac-kalori-nefis-kolay

Yayla Çorbası Tarifi (nasıl yapılır-kaç kalori)

Soğuk kış günlerinde içinizi ısıtacak lezzetli bir yayla çorbası tarifi ile karşınızdayım 🙂 Nefis ve kolay bir yayla çorbası nasıl yapılır diye merak edenlere her aşamasını fotoğraflarla anlattığım tarif aşağıda sizleri bekliyor. Tüm püf noktalarını anlattığım bu kolay yayla çorbası tarifimi yeneceklere afiyet olsun şimdiden.

yulaf lapasi tarifi nasil yapilir-diyet-fit yemekler-kahvaltilik dusuk kalori

Kahvaltıya Alternatif: Yulaf Lapası Tarifi

Yumurtalı, peynirli klasik kahvaltılar vazgeçilmezimiz kabul ediyoruz 🙂 Ancak hem değişiklik yapalım hem de sağlıklı olsun dediğimizde imdadımıza yetişen şey süt ve yulaf… Süt ve yulafın çeşitli alternatiflerini kullanabilmekle beraber hem pratik hem sağlıklı bir tarif geliyor… İşte kahvaltılarınızın yeni alternatifi nefis yulaf lapası 🙂

pırasa yemeği tarifi nasıl yapılır

Pırasa Yemeği Nasıl Yapılır

Bir sene öncesine kadar pırasa yemeği yemiyordum fakat şimdi severek yiyorum. Hele bir de bol limonlu, karabiberli olursa 🙂 Her adımını fotoğraflarla anlattığım bu nefis pırasa yemeği tarifime haydi gelin beraber göz atalım. Sevmeyenler bir de böyle denesin ve kendine şans versin, hiç pişman olmayacaklar…

Közlenmiş domates çorbası nasıl yapılır-kolay tarifi

Közlenmiş Domates Çorbası Tarifi

Fırında közlenmiş nefis domates çorbası tarifi ile geldim… Üzerine kızarmış ekmek ve kaşar ile o kadar lezzetli oldu ki… Eğer daha önce közleyerek yapmadıysanız favoriniz olacağına eminim. Deneyin bayılacaksınız!

süzme mercimek çorbası tarifi-videolu nefis

Süzme Mercimek Çorbası Tarifi | VİDEOLU

En sevilen çorbalardan biri olan süzme mercimek çorbası yapımını sizler için aşama aşama fotoğrafları ve videolu tarifiyle anlatıyorum. Mutlaka bu lezzetli ve sağlıklı çorbayı yapmalısınız. Hem lezzetli hem şifa deposu bu nefis mercimek çorbasının yapım videosunu sayfaya ekliyorum izleyebilirsiniz.