Nefis Tekirdağ Köftesi Tarifi (kaç kalori)

NiluferNilufer
Sizlere nefis tekirdağ köftesi tarifini anlatmak için karşınızdayım. Bu tarifi öğrendikten sonra hepiniz tekirdağ köftecisi olacaksınız. Nedeni çok basit çünkü bu tarif kadar kolay ve pratik bir köfte yapımı yok. Ev yapımı tekirdağ köfte nasıl yapılır merak ediyorsanız bu pratik tarife bir göz atın derim. Ayrıca meraklısı için köfte kaç kalori olduğunu da söyleyelim. 100 g tekirdağ köftesi 190 kcal kaloridir.
Tarif Defterine Ekle

TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM

Hazırlama Süresi 20 dk
Pişirme Süresi 30 dk
Toplam Süre 50 dk
Porsiyon 4
Kalori 190 kcal

Malzemeler
  

Nasıl yapılır
 

  • Kıyma, soğan, ekmek içi, maydanoz hepsi robotta 5 dk karıştırın. Buz dolabında 1 gece bekletin.
  • 1 huniye doldurun. Aynı uzunlukta dilimlere kesin.
  • Izgara veya mangalda pişirin. Salçalı sos ve salata ile servis yapın.

KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ

Kalori: 190kcal

YORUM YAZ

Tarif Puanı




Lütfen yorumunuzu yazın!
Buraya adınızı yazın

Nilufer
Nilufer
Ben Nilüfer 27 yaşındayım. Eskiden nefisyemektarifleri.com sitesinde yazarlık yapıyordum ama orda bedava tarif giriyorduk "keriz gibi neden adamlara bedava çalışim artık kendime çalişim" dedim ve her tarife para veren 1001yemektarifi sitesini bir arkadaştan öğrendim. Aslında sadece yemek yapmayı ve yemeyi sevdiğimi söylemem yeter. Bir de farklı tarifleri yapıp tatmak hoşuma gidiyor. Artık herkes gibi tarifimi yaparım, aldığım parama bakarım....

Benzer Tarifler