Ben et kullanmadan yaptım, eğer siz bu tarifin etlisini yapıp yemek isterseniz içerisine 250 gram kıyma veya kuşbaşı et katıp etli yeşil fasulye yapabilirsiniz.
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
- 1.5 kg taze fasulye
- 4 Domates
- 4 orta boy Kuru soğan
- 4 diş Sarımsak
- 1 yemek kaşığı Toz şeker
- 1.5 tatlı kaşığı Tuz
- 1 çay bardağı Zeytinyağı
Nasıl yapılır
- Soğan ve sarımsağı doğrayalım tencereye alalım az bi Zeytin yağında kaçıralım. Doğradığımız fasulyeleri tenceremize alalım soğanla birlikte kavuralım ,ardından domateslerimizi soyup doğrayalım. Kavurduğumuz Fasulyeleri düzleştirelim üstüne doğradığımız domatesleri Atıp düzeltelim şeker,tuz ve zeytinyağını ekleyelim domatesin suyu yoksa bir çay bardağı kadar su ekleyelim büyükgözde kaynara geldiğinde altını kısalım kısık ateşte pişirelim AFIYET OLSUN…
KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ
Kalori: 76kcal
