Sıkma Köfte Tarifi (Malatya Mutfağı)

NiluferNilufer
Yöresel yemek sevenlere Malatya mutfağının nefis sıkma köfte tarifini anlatacağım. Bulgurlu yemek çeşitlerinin çok zengin olduğu Malatya mutfağının bu eşsiz köfte tarifini tüm püf noktası ve kolay yapılışını anlatacağım.Sıkma Köfte Kaç Kalori: Bir porsiyon sıkma köfte yaklaşık 270 kcal’dir.Malatya mutfağı: Hıdırellez‘de “hızır kömbesi“, “sehen kesmesi” gibi yiyecekler yapılır ve en az yedi komşuya dağıtılır. Özel günlerde çok çeşitli yemekler yapılır ve bunların her biri bir olayı simgeler. Örneğin doğum yapmış bir kadın ziyarete gidildiğinde “buymak” adı verilen bir yemek ikram edilir. Malatya mutfağının başlıca özelliklerinden biri bulgur ağırlıklı olmasıdır. Ekmek çeşitleri de yöre mutfağında önemli yer tutar. Tandır ekmeği, yufka ekmek, kınalı ekmek, ekşili ekmek, tutmaç, sac yüzü gibi pek çok ekmek çeşidi vardır. Bir başka çeşidi bol yemek, ana malzemesi bulgur olan köftelerdir.
Tarif Defterine Ekle

TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM

Hazırlama Süresi 10 dk
Pişirme Süresi 30 dk
Toplam Süre 40 dk
Porsiyon 6
Kalori 270 kcal

Malzemeler
  

Nasıl yapılır
 

  • Yarmayı 30 dakika, bulguru ise 10 dakika tuzlu suda haşlayın, ikisini birden mikserde yoğurun. Fındık büyüklüğünde köfteler yapıp ortasına hafifçe bastırın.
  • Diğer tarafta soğanı küp kesip tereyağında kavurun. Kıymayı katıp kavurmaya devam edin.
  • Domatesin kabuklarını soyun ve salça ile birlikte hazırladığınız kıymalı karışıma katıp karıştırın. 1 su bardağı su ile birlikte 10 dakika haşlayın. Halka halka doğradığınız biberi kıyılmış maydanozla birlikte karışıma katın.
  • Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Karışımı hazırladığınız köftelerin üzerine döküp servis yapın.

KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ

Kalori: 270kcal

YORUM YAZ

Tarif Puanı




Lütfen yorumunuzu yazın!
Buraya adınızı yazın

Nilufer
Nilufer
Ben Nilüfer 27 yaşındayım. Eskiden nefisyemektarifleri.com sitesinde yazarlık yapıyordum ama orda bedava tarif giriyorduk "keriz gibi neden adamlara bedava çalışim artık kendime çalişim" dedim ve her tarife para veren 1001yemektarifi sitesini bir arkadaştan öğrendim. Aslında sadece yemek yapmayı ve yemeyi sevdiğimi söylemem yeter. Bir de farklı tarifleri yapıp tatmak hoşuma gidiyor. Artık herkes gibi tarifimi yaparım, aldığım parama bakarım....

Benzer Tarifler