Ispanaklı Tavuklu Makarna Tarifi🍝

FatmanurFatmanur
Bu müthiş tarifimi sizlerle paylaşmak istedim ilk yaptığımda Ben de biraz Tedirgin olmuştum olur olmaz diye ama denedikten sonra anladım ki gerçekten önceden denemeliydim harika harikulade deneyin denettirin deneyenlere Şimdiden afiyet olsun.
Tarif Defterine Ekle

TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM

Hazırlama Süresi 10 dk
Pişirme Süresi 20 dk
Toplam Süre 30 dk
Mutfak Global
Porsiyon 4 kişilik

Malzemeler
  

Şefin Püf Noktaları

  • Organik ürünler her zaman lezzet olarak 1/0 öndedir.

Nasıl yapılır
 

  • 1 yk Zeytinyağıyla birlikte tavukları pişirin.
  • Pişen tavukları tencereden alıp bir kasenin içine koyun.
  • Tencereye 4 diş doğranmış sarımsağı ekleyip kavurun.
  • Hemen ardından 140gr Ispanağı içerisine ekleyip kavurun.
  • Ispanak iyice küçüldüğünde pişmiş tavukları geri ekleyin ve 1,25 litre sütü tencereye dökün.
  • Süt kaynamaya başladığında pişmemiş makarnaları sütün içerisine ekleyin. / Makarnaları önceden haşlamanıza gerek yok sütün içerisinde sos ile birlikte haşlanıyor 🙏🏻
  • Ara ara karıştırarak kapağı açık şekilde makarnayı haşlayın ve sosuyla pişirin.
  • Süt kıvam alıp makarna tam olarak piştiğinde yemeğimiz hazır.
  • 1 çk Tuz 2 çk Karabiber ve 110gr Parmesanı ekleyip son bir kez karıştırın

YANINA NE GİDER

Şarap Likör Cocola Ayran Şerbetli

Faydaları, Neye İYİ GELİR

Ispanak bol miktarda C, E ve B vitaminleri, magnezyum, demir ve kalsiyum içerir. Bu nedenle besin değeri yüksektir. Ispanak, içerdiği A vitamini nedeniyle göz sağlığı için yararlıdır. Ispanak, sağlık açısından önemli bir risk olan pıhtılaşmayı yavaşlatır, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruma sağlar.

YORUM YAZ

Tarif Puanı




Lütfen yorumunuzu yazın!
Buraya adınızı yazın

Fatmanur
Fatmanur
Merhaba ben Chef Fatmanur pratik sunumsal tariflerimi sizinle paylaşacağım.

Benzer Tarifler