Etiket: Diyet tarifleri

Köz Salata Tarifi-nasıl yapılır-kaç kalori

Köz Salata Tarifi

Sağlıklı mı sağlıklı yağsız enfes bir salata tarifi. Et yemeklerinin yanında meze olarak da kullanabileceğiniz harika bir tarif.

Fit Salata Tarifi nasıl yapılır

Fit Salata Tarifi

Karantinada kilo aldığım için böyle bir şeyi denedim. Hem tadı güzel hem doyurucu hem de aşırı hafif. hepinize öneririm.

Meyve tabağı tarifi-şişe geçirilmiş meyveler-meyve salatası

Meyve Tabağı

Okulumda bir sınavımda yapmıştım. çok eğlenceli ve aşırı lezzetli. Hem gözü hem karını doyuran bol posalı bir tarif. Her mevsimin kendine has taze meyvelerinden yapabilirsiniz…

Avokadolu Muzlu Diyet Puding tarifi-nasıl yapılır-diyet tatlı

Avokadolu Muzlu Diyet Puding | VİDEOLU

Bugün sizlere çok şaşıracağınız ve hiçbir yerde bulamayacağınız bir tarif veriyorum. 🙂 Avokadolu ve muzlu puding yapıyoruz. Bu tarif unsuz, şekersiz ve yağsız bir tatlı. Lezzeti süper. Sıcak yaz akşamlarına buz gibi yakışacak çok hafif ve sağlıklı bir tatlı. Yapım aşamalarını tek tek fotoğrafladım. Ayrıca videolu tarif sevenler için sayfaya yapılış videosunu da ekledim.

Semizotlu Ev Salatası tarifi nasıl yapılır

Semizotu Salatası Tarifi

Çok basit 10 dakikada yapabileceğiniz sağlıklı bir salata tarifi ile karşınızdayım. Yaz aylarında rahatlıkla bulabileceğiniz taze sebzelerden nefis bir salata tarifi veriyorum size…

Kuru Börülce Salatası-nasıl yapılır-kaç kalori

Kuru Börülce Salatası

Yaz sofralarında kaşık kaşık yiyebileceğiniz, Ege mutfağının vazgeçilmezi bir börülce salatası tarifi ile karşınızdayım arkadaşlar. Bu nefis ve kolay kur börülce salatasının tadına doyamayacaksınız…

Yoğurtlu Karnabahar ve Kabak Tarifi

Yoğurtlu Karnabahar ve Kabak Tarifi

Hızlı hazırlanabilecek aperatif bir şeyler yemek istiyorsunuz ama hızlı tarifler hep sağlıksız mı geliyor. Sebzelerle kolayca hazırlayabileceğiniz atıştırmalık bir tabak örneğini anlatıyorum şimdi…

tavada bezelye yemeği nasıl yapılır

Yaprak Bezelye Tava Tarifi

Kısa zamanda kolayca yapabileceğiniz lezzetli bir bezelye tarifiyle geldim 🙂 Çay saatlerinizde yapabileceğiniz tok tutan nefis ve sağlıklı bir diyet tarifi 🙂

Fit Karnabahar Pizza Tarifi (diyet pizza)

Fit Karnabahar Pizza Tarifi (diyet pizza)

Karnabahardan pizza mı olur demeyin. Unsuz pizza tarifi arayan sevgili diyetçiler sizlere nefis bir fit pizza tarifi hazırladım 🙂 Canınız pizza çektiğinde ama yiyince de pişman olmak istemediğinizde imdadınıza yetişecek bir tarif var ve bu tarifi detaylarıyla anlatıyorum…