Herkese selamlar arkadaşlar bugün mis gibi kokusu evlerinizi saracak yapımı çok pratik içeriği vitamin dolu şifa dolu bir tarif ile sizlerleyim. Ev yapımı tarhananın yararları say say bitmez yapımında bir o kadar pratik hemen hazırlayıp sıcacık yiyebileceğiniz bu tarifin tüm aşamalarını aşağıda belirttim. Resimledim sizlerde yapıp afiyetle yiyelim derseniz buyurun mutfağıma.
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı ev tarhanası
- 2 su bardağı su
- 1 tatlı kaşığı domates salçası
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı sıvıyağ
Şefin Püf Noktaları
- Tarhanamızı karıştıralım ki dibi tutmasın ve topaklanma olmasın
Nasıl yapılır
- Sıvı yağımızı tencereye alıp üzerine salçamızı ilave edelim.
- Hafifçe kavuralım.
- Yandan tarhanamızı bir kaba alıp üzerine soğuk suyu ilave ederek karıştıralım.
- Üzerine tuzu da ilave ettikten sonra salçaya ekleyerek kısık ateşte pişmeye bırakalım.
- Fokurdamaya başladığında ocaktan alalım.
- Tarhanamız hazır deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.
YANINA NE GİDER
Her yemeğin yanına yapılabilecek enfes bir çorba tarifi şifa dolu.
Faydaları, Neye İYİ GELİR
Şeker Hastalığına Faydalıdır. Şeker hastalığından muzdarip insanlar için ideal bir seçimdir.
Hastalıklardan Korur.
Sindirimi Rahatlatır.
Tansiyonu Düşürür.
Kemikleri Güçlendirir.
Yorgunluğu Alır.
Cildi ve Saçları Güzelleştirir.
Bebeklerin İhtiyacını Karşılar
KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ
Porsiyon: 100gKalori: 39kcal
