Toprak Güveçte Yeşil Mercimek Aşı Tarifi

entatlimutfak64entatlimutfak64

Mercimek Aşı Yapmanın Püf Noktaları

  • Mutlaka köy mercimeği kullanmanızı tavsiye ediyorum sizlere. Eğer bulamazsanız aynı ölçülerde yeşil mercimek ile de yapabilirsiniz. Sadece suyunu daha az ilave edip yeşil mercimek ile de pişirebilirsiniz..
  • Ayrıca içerisine acı kuru biber ilave ederseniz tadına asla doyamazsınız benden söylemesi ???
Protein açısından zengin olan bu yemeği mutlaka denemenizi tavsiye ediyorum. Mutlaka ama mutlaka deneyin çünkü bu mercimek aşı çorbası tarifi hem lezzetli hem de sağlıklı. Sizlere yine tam ölçülü bir tarif bırakıyorum buraya ?.
Tarif Defterine Ekle

TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM

Hazırlama Süresi 10 dk
Pişirme Süresi 2 sa
Toplam Süre 2 sa 10 dk
Porsiyon 8
Kalori 87 kcal

Malzemeler
  

Nasıl yapılır
 

  • Önce soğanımızı rendeleyelim ve sıvı yağ ile güveçte kavuralım.
  • Salçaları da ilave edip biraz karıştıralım.. Ardından yıkanmış mercimek ve bulguru süzüp tencereye alalım üzerine 2,5 lt su ilave edelim.
  • Biberleri büyükçe doğrayıp ekleyelim ve güveç tencerenin kapağını kapatalım kısık ateşte kaynamaya bırakalım..
  • Toplam da 2 saat boyunca pişirelim.. Pişmeye yakın kaya tuzu ilave edelim ve karıştıralım.. Ardından ocağın altını kapatalım ve yemeğimizi servis tabağına alalım. Afiyet olsun ?

KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ

Kalori: 87kcal

YORUM YAZ

Tarif Puanı




Lütfen yorumunuzu yazın!
Buraya adınızı yazın

Benzer Tarifler