Özel gün ve daveetlerimizin bir başka nefis tatlısı irmik helvası tatlısı tarifiyle karşınızdayım. Yapımı çok kolay bir sütlü tatlıdır; irmik helvası. Şerbetli tatlı sevmeyenlerin favori tatlılarından biri olan irmik helvasının en kolay yapımını anlatacağım. Ayrıca bonus olarak irmik helvası kaç kalori diye merak eden takipçilerime 510 kcal oladuğunu söylemek isterim. diğer tüm besin değerlarini de aşağıda tek tek yazdım. Hadi nefis irmik helvası tarifine başlayalım…
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
Nasıl yapılır
- Tencerede yağ eritilir. İrmik konur, hafif ateşte karıştırarak açık pembe kavrulur.
- Fıstık ilave edilir, birkaç kez çevrilip pembeleştirildikten sonra su ve süt konup karıştırılır.
- Kapak kapatılıp hafif ateşte suyunu çekinceye kadar pişirilir.
- Kapak açılıp şeker ilave edilir, karıştırılıp tekrar kapak kapatılır. Çok hafif ateşte 5-6 dakika tutulur. Ateşten alınıp bir süre daha demlenmesi beklenir.
KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ
Kalori: 510kcal
