Lezzetinde Keyif Var; Bayat Ekmek Köftesi Tarifi

Akşam yemeklerinde ara sıcak olarak servis yapabileceğiniz bayat ekmek köftesini pilavların, makarnaların ve bir çok mezenin de yanında servis edebilirsiniz. Hazırlanması oldukça pratik köftemizin malzemesini yoğurup, 5 dakika içerisinde kızgın yağda kızartacağız ve görüntüsü ile kendine hayran bıraktıracak olan sıcacık köfteler sofranızda hemencecik yerini alacak. Evlerinizde her zaman elinizin altında bulunan malzemeler ile az zaman harcayarak yapabileceğiniz bu müthiş lezzet için ekmeklerimizi değerlendirmenin tam zamanı. Peki bayat ekmek köftesi nasıl yapılır? Bayat ekmek köftesinin mutfak sırrı ve püf noktaları sizlerle birlikte.

Yasemin MutfaktaYasemin Mutfakta
İçerisinde et yok, kıyma yok ama lezzete lezzet katan bir tat var. Özellikle de vejeteryanların tarif defterlerinde mutlaka yerini alacak olan bayat ekmek köftesi, sofralara keyifle dolu lezzetler katıyor. İçerisinde ki bol ekmeği, baharatları ve kaşar peynirinin vermiş olduğu, kıvamını vermek için galeta unu kullanıldığı çok pratik ve lezzetli bir köftedir, bayat ekmek köftesi. Şimdi mutfağımıza doğru geçelim, köftelerimizi yapmaya başlayalım. Şimdiden ellerinize sağlık, afiyetler olsun…
Vejetaryen diyet
Tarif Defterine Ekle

TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM

Hazırlama Süresi 10 dk
Pişirme Süresi 5 dk
Toplam Süre 15 dk
Porsiyon 4 Kişilik
Kalori 153 kcal

Malzemeler
  

Kızartmak İçin;

Şefin Püf Noktaları

  • Köftelerinizin sert olmaması için galeta unu miktarını çok iyi ayarlamanızı tavsiye ediyorum.
  • Köftelerinizin içerisine fazla yağ çekmemesi için, yağınızın kızgın olmasını öneriyorum.
  • Köftelerinizin dağılmasını önlemek için, tavada çevirirken spatula ile çevirmenizi öneriyorum.
Bayat Ekmek Köftesi nasıl yapılır
Bayat Ekmek Köftesi nasıl yapılır

Nasıl yapılır
 

  • Ekmeklerimizi küp küp doğruyoruz ve doğradıktan sonra 1 su bardağı su ile bir güzel ıslatıyoruz.
    Bayat Ekmek Köftesi Tarifi
  • Islanan ekmeklerimizi yumuşayana kadar iyice yoğuruyoruz.
  • Yoğurduktan sonra ekmeklerimizin suyunu sıkarak başka bir kaba alıyoruz.
  • Üzerine rendelenmiş kaşar peyniri, rendelenmiş kuru soğan, yumurta, tuz, karabiber, pul biber, kekik, maydanoz ve galeta ununu ekleyerek bir güzel yoğuruyoruz.
    Bayat Ekmek Köftesi Tarifi
  • Hamurumuzdan ceviz büyüklüğünde parçalar kopararak elimizle yassı şeklini veriyoruz.
  • Köftelerimizi 15 dakika buzdolabında dinlendiriyoruz.
  • Tavamızda yağımızı kızdırıyoruz ve dinlenen köftelerimizi kızgın yağda arkalı önlü kızartıyoruz.
    Bayat Ekmek Köftesi
  • Kızarttığımız köftelerimizi kağıt havlunun üzerine alıyoruz, fazla yağını almasını bekliyoruz. Sonrasında sıcacık Bayat Ekmek Köftelerimiz Servise Hazır… HERKESE AFİYETLER OLSUN…

YANINA NE GİDER

Bayat ekmek köftenizin yanına patates kızartması ve nohutlu pirinç pilavı tam bir menü olarak ideal olacaktır. İçecek olarak ise bol köpüklü ayran menünüzü tamamlayacaktır. Farklı meze çeşitlerini de yanına ekleyerek ikram edebilirsiniz.

Faydaları, Neye İYİ GELİR

Bayat ekmek daha doyurucu ve tok tutma özelliğine sahiptir. Kilo yapmaz ve midede ki diğer gıdaları da bastırıyor. Köftemizin içerisinde ki galeta unu ise protein ve lif yapılıdır. Bayatlamayan bir yapıya sahiptir. Hem kilo almak, hem de kilo vermek isteyenler için ideal bir besindir. Bayat ekmek köftemizin içerisinde yağ bulunmadığı için kalorisi çok düşüktür. O zaman köftelerinizi keyifli bir lezzetle yiyebilirsiniz.

KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon: 100gKalori: 153kcal

2 YORUM

YORUM YAZ

Tarif Puanı




Lütfen yorumunuzu yazın!
Buraya adınızı yazın

Yasemin Mutfakta
Yasemin Mutfaktahttps://www.yaseminmutfakta.net/
Herkese Merhaba; Ben Yasemin Özkan.Evli ve 1 kız çocuk annesiyim.İletişim Fakültesi mezunuyum.Her zaman inandığım bir söz var;"Bir Kadın Her Zaman İstediği Herşeyi Yapar ve Her Zaman Kendi Ayakları Üzerinde Durur" Yeter ki bu söze inanalım.Yasemin Mutfakta,sizlere tüm tariflerini sunmak için burada.Umarım damak tadınıza hitap edebilirim. Yasemince Lezzetler,Sevgi Dolu Kalpler...

Benzer Tarifler