­čôĚFoto─črafl─▒ ÔťůTam K─▒vam─▒nda: Lokum Gibi Antrikot Tarifi

Gul ve sahGul ve sah
Y├╝ksek protein i├žeren antrikot B12 vitamini a├ž─▒s─▒ndan olduk├ža zengindir. Bu nedenle v├╝cudun direncini artt─▒rarak tazelik ve zindelik verir. Lokum gibi yumu┼čac─▒k bir antrikot pi┼čirmek istiyorsan─▒z eti marine ettikten sonra mutlaka dinlendirmelisiniz. Bu sayede etiniz yumu┼čar ve lezzetine lezzet katm─▒┼č olursunuz. ─░┼čte t├╝m ayr─▒nt─▒lar─▒ ile lokum gibi antrikot tarifi
Tarif Defterine Ekle

TAR─░FLE ─░LG─░L─░ ├ľZEL NOTLARIM

Haz─▒rlama S├╝resi 5 dk
Pi┼čirme S├╝resi 25 dk
Toplam S├╝re 30 dk

Malzemeler
  

Arzuya g├Âre:

┼×efin P├╝f Noktalar─▒

  • Eti d├Âverek inceltmeyin.
  • Tavay─▒ mutlaka ├Ânceden ─▒s─▒t─▒n.
  • Etlerinizi dinlendirirseniz ├žok daha yumu┼čak olur.
  • Tuzu etler pi┼čtikten sonra ilave edin

Nas─▒l yap─▒l─▒r
 

  • Etimizi uygun bir kab─▒n i├žine al─▒p ├╝zerine s─▒v─▒ya─č, kekik, karabiber ve do─črad─▒─č─▒m─▒z sar─▒msa─č─▒ ilave etip her yerine sos gelecek ┼čekilde oval─▒m
  • Tuzu atmayal─▒m pi┼čtikten sonra ilave edece─čiz
  • En az 2 saat dinlendirelim
  • Dinlenen etimizi ─▒s─▒tt─▒─č─▒m─▒z tavaya koyup hi├ž ellemeden yakla┼č─▒k 3 dakika tek tarafl─▒ m├╝h├╝rleyelim
  • Ard─▒ndan di─čer taraf─▒n─▒ da ├ževirip ayn─▒ ┼čekilde m├╝h├╝rledikten sonra Tavaya 1 yemek ka┼č─▒─č─▒ tereya─č ilave edelim
  • Sal├žay─▒ su ile a├ž─▒p etlerin ├╝zerine d├Âkelim
  • Ve kapak kapatarak etlerimizin sos ile yumu┼čamas─▒n─▒ sa─člayal─▒m
  • Pi┼čtikten sonra tuzunu at─▒p
  • Arzuya g├Âre ayn─▒ sosa biber de at─▒p k─▒zartabilirsiniz.
  • ─░┼čte dana antrikot tarifimiz haz─▒r… Afiyet olsun
    ­čôĚFoto─črafl─▒ ÔťůTam K─▒vam─▒nda: Lokum Gibi Antrikot Tarifi
­čôĚFoto─črafl─▒ ÔťůTam K─▒vam─▒nda: Lokum Gibi Antrikot Tarifi

YANINA NE G─░DER

Pirin├ž pilav─▒, patetes p├╝resi yada k─▒zartmas─▒ ile servis yapabilirsiniz

Faydalar─▒, Neye ─░Y─░ GEL─░R

Antrikot kans─▒zl─▒─č─▒ ├Ânler.. ─░├žerdi─či B12 vitamini sayesinde haf─▒za kayb─▒ ve yorgunluk hissini ortadan kald─▒r─▒r. D├╝┼č├╝n├╝lenin aksine i├žerdi─či protein ve sa─čl─▒kl─▒ ya─člar sayesinde kalp sa─čl─▒─č─▒na faydal─▒d─▒r.

YORUM YAZ

Tarif Puan─▒




L├╝tfen yorumunuzu yaz─▒n!
Buraya ad─▒n─▒z─▒ yaz─▒n

Gul ve sah
Gul ve sah
Yeme─či ve yapmay─▒ sever

Benzer Tarifler