­čôŞFoto─črafl─▒: Havu├žlu Kabak ├çorbas─▒

Becerikli hatunBecerikli hatun
Herkese merhabalar 10 ayl─▒k bebe─čim ile i├žip bol vitamin almak i├žin harika tad─▒na doyulmaz bir ├žorba yapt─▒m sizlerle payla┼čmak istedim. Yap─▒l─▒┼č a┼čamalar─▒n─▒ tek tek foto─čraflarla a┼ča─č─▒da anlatt─▒m. T├╝m p├╝f noktalar─▒ da tarifimde. Hem kolay hem lezzetli hem de ├žok vitaminli bir ├žorba tarifidir. Sizleri bu nefis ve kolay ├žorbay─▒ yapmak i├žin mutfa─č─▒ma bekliyorum. Deneyeceklere ┼čimdiden afiyet olsun.
Tarif Defterine Ekle

TAR─░FLE ─░LG─░L─░ ├ľZEL NOTLARIM

Haz─▒rlama S├╝resi 8 dk
Pi┼čirme S├╝resi 30 dk
Toplam S├╝re 38 dk
Porsiyon 6 ki┼čilik
Kalori 38 kcal

Malzemeler
  

Terbiyesi i├žin

  • 1 adet yumurta
  • 2 yemek ka┼č─▒─č─▒ un
  • 3 yemek ka┼č─▒─č─▒ yo─čurt

┼×efin P├╝f Noktalar─▒

  • Terbiyemize sebze suyundan ekledi─čimiz zaman mutlaka ─▒l─▒tal─▒m yoksa ├žorbam─▒z kesilir
  • Yumurtay─▒ ekledikten sonra kaynatal─▒m ├ži─č yumurta kokusu gelmesin.
  • ─░├žine en son sar─▒msa─č─▒ ekliyoruz ki en g├╝zel lezzeti orda
  • Dilerseniz bir adet so─čanda ekleyebilirsiniz sebzeleri kavururken onu da kavurursunuz daha sonra suyu eklersiniz.
Havu├žlu Kabak ├çorbas─▒ tarifi
Havu├žlu Kabak ├çorbas─▒ tarifi

Nas─▒l yap─▒l─▒r
 

  • ├ľncelikle k havu├ž ve patatesi soyuyoruz.
  • Kabak havu├ž ve patatesi ├žok k├╝├ž├╝k olacak ┼čekilde do─čruyoruz.
    Havu├žlu Kabak ├çorbas─▒ Nas─▒l Tarifi
  • Tencereye s─▒v─▒ya─č─▒ al─▒p sebzeleri 2 dk kavuruyoruz.
  • ├ťzerine bir par├ža et suyu koyuyoruz ml.
  • Daha sonra 1 litre kadar kaynar su ekleyip pi┼čmeye b─▒rak─▒yoruz.
  • O s─▒rada yumurta yo─čurt ve unu bir kapta ├ž─▒rp─▒c─▒ ile iyice ├ž─▒rp─▒yoruz.
    Havu├žlu Kabak ├çorbas─▒
  • Pi┼čen sebze suyumuzdan bir kep├že alarak terbiyemize ekleyip kar─▒┼čt─▒rarak ─▒l─▒t─▒yoruz.
  • Daha sonra ├╝zerine ilave ediyoruz tuzu ve karabiberi de ekliyoruz ve tekrar pi┼čiriyoruz. Yumurta da pi┼čsin i├žinde
    Havu├žlu Kabak ├çorbas─▒ yap─▒m─▒
  • En son sar─▒msa─č─▒m─▒z─▒ rendeleyip onu da kat─▒p. 1dk kadar onunla da kaynat─▒p ocaktan al─▒yoruz. ├çorbam─▒z haz─▒r deneyeceklere ┼čimdiden afiyet olsun.

YANINA NE G─░DER

Yemeklerinizin yan─▒na yiyebilece─činiz harika bir ├žorba ├že┼čidi veya g├╝nd├╝z ara ├Â─č├╝nlerde ├žocuklar─▒n─▒za yap─▒p yiyebilece─činiz bir tarif.

Faydalar─▒, Neye ─░Y─░ GEL─░R

Kabak A vitamini i├žermektedir. G├Âz sa─čl─▒─č─▒n─▒ koruyucu etkiye sahiptir. G├Ârme sorunlar─▒ndan uzak bir ya┼čam s├╝rmek i├žin d├╝zenli olarak kabak t├╝ketebilirsiniz. Retinan─▒n geli┼čmesi ve sa─čl─▒kl─▒ ┼čekilde ├žal─▒┼čmas─▒ i├žin kabak t├╝ketimine ├Ânem vermelisiniz. Kabak, g├Âz sorunlar─▒n─▒n olu┼čma riskini en aza indirme konusunda size yard─▒m eder.

KALOR─░ ve BES─░N DE─×ERLER─░

Porsiyon: 100gKalori: 38kcal

YORUM YAZ

Tarif Puan─▒




L├╝tfen yorumunuzu yaz─▒n!
Buraya ad─▒n─▒z─▒ yaz─▒n

Becerikli hatun
Becerikli hatun
B─▒ kad─▒n isterse her┼čeyi yapabilir e┼čime yard─▒mc─▒ olup evime ek gelir sa─člayabilmek i├žin k─▒z─▒m icinhem yeni lezzetlerle tan─▒┼čmak i├žin hem kendi yapt─▒─č─▒m lezzetlerden ba┼čka insanlar yararlanabilmesi ad─▒na buraday─▒m herkese bol kazan├ž diliyorum

Benzer Tarifler