Hem Beş çaylarında Hem ara öğünlerde sürekli yaptığımız doyurucu patates salatası tarifi.
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
Şefin Püf Noktaları
- Patateslerimizi kabukları ile haşlayalım böylelikle patatesimizin lezzetini gidermemiş oluruz.
Nasıl yapılır
- Kaynamış suya yıkadığımız kabukları ile birlikte patatesleri ocağa alalım.
- 10 dakika kadar haşlayalım haşlanıncaya kadar yeşilliklerimizi doğrayalım.
- Yeşilliklerimizi doğradıktan sonra patateslerimizi kontrol edelim patateslerin haşlandığını anlamak için çatalı patateslere batıralım ve ocaktan alalım.
- Kabuklarını soyalım Küp küp doğrayalım.
- Geniş bir kaba alıp yeşillikleri baharatları zeytinyağını ve limonu da sıkalım kaşıkla hafifçe karıştıralım. Bir tabağa alalım servis edebiliriz.
KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ
Porsiyon: 100gKalori: 143kcal
