Günaydın arkadaşlar, tam buğday unlu krep tarifimle karşınızdayım. Hem doyurucu hem de çok nefis bu krep yapımını çok seveceksiniz. Kahvaltıda sağlıklı bir alternatif arıyorsanız bu krep tarifi tam size göre 🙂
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
- 1 adet yumurta
- 1/2 su bardağı süt
- 1/2 su bardağı su
- 4 yemek kaşığı tam buğday unu
- Malzemeleri kendinize göre arttırabilirsiniz.
Şefin Püf Noktaları
- Krep hamurunun kıvamı ince olmalı.

Nasıl yapılır
- Malzemelerin hepsini çırpıyoruz.
- Tavada alt üst pişiriyoruz.
- Ben ballı muzlu yediğim için tuz atmadım.
- Siz isterseniz biraz tuz atıp tuzlu olarak yiyebilirsiniz. Afiyet olsun, sağlıcakla kalın.
YANINA NE GİDER
muz ve bal ile yedim, yanında bol köpüklü sütlü kahve vardı. size de tavsiye ediyorum nefis oluyor 🙂
KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ
Porsiyon: 100gKalori: 168kcal