­čôŞFoto─črafl─▒ ÔťůTam ├ľl├ž├╝l├╝: Muzlu Pancake (pankek) ­čą×

elifatamer06elifatamer06

Sipari┼č Fiyat─▒

­čŤĺ 8 adet muzlu pancake i├žin 25 TL
Diyet zaman─▒mda tok kalmak i├žin yumurta d─▒┼č─▒nda yulafl─▒ tarifler ├╝retmeye ba┼člad─▒m. Bu tarif hem g├Âze hem mideye tokluk veriyor. Denemenizi tavsiye ederim ­čÖé
Tarif Defterine Ekle

TAR─░FLE ─░LG─░L─░ ├ľZEL NOTLARIM

Haz─▒rlama S├╝resi 15 dk
Pi┼čirme S├╝resi 10 dk
Toplam S├╝re 30 dk

Malzemeler
  

  • 1 k├╝├ž├╝k muz
  • 1 yumurta
  • 1 ├žay barda─č─▒ s├╝t
  • Yar─▒m paket kabartma tozu
  • 4 yemek ka┼č─▒─č─▒ yulaf unu ( veya rondoda ├žekilmi┼č yulaf ezmesi)

┼×efin P├╝f Noktalar─▒

  • ├ťzerine s├╝slemek icin birka├ž dilim muz ve ┼čekersiz f─▒st─▒k ezmesi gezdirdim.
  • ─░├žindeki muz sayesinde tad─▒ yerinde oluyor gayet ama tercihe g├Âre bal da ilave edebilirsiniz ­čŹ»

Nas─▒l yap─▒l─▒r
 

  • Yumurtay─▒ ve muzu al─▒p bir kapta ├žatalla ezelim
  • Ard─▒ndan s├╝t├╝ ekleyip kar─▒┼čt─▒ral─▒m
  • Daha sonra kabartma tozunu da ekleyip unu kontroll├╝ olarak ekleyelim ve i┼člemi bitirelim.
  • Tavaya ├žay ka┼č─▒─č─▒ ucu ile Hindistan cevizli ya─č─▒ ekleyelim ya da s─▒v─▒ya─č koyal─▒m
  • Yemek ka┼č─▒─č─▒ alal─▒m ve tek tek tavaya har├žtan d├Âkelim.
  • Baloncuk olunca arkal─▒ ├Ânl├╝ ├ževirelim ve pi┼čirelim.
  • Ve nefis muzlu pankeklerimiz haz─▒r.

YANINA NE G─░DER

Ben filtre kahve ile t├╝ketiyorum gayet g├╝zel oluyor ÔťĘ

Faydalar─▒, Neye ─░Y─░ GEL─░R

Yulaf sayesinde tok kalmam─▒z─▒ sa─člar. Muz ise tat verir ve rafine ┼čeker t├╝ketmemize gerek kalmaz.

YORUM YAZ

Tarif Puan─▒




L├╝tfen yorumunuzu yaz─▒n!
Buraya ad─▒n─▒z─▒ yaz─▒n

Benzer Tarifler