Sipariş Fiyatı
🛒 2-4 porsiyon 60TL ANKARA
Avokadoyu her insan sevmez ama tarife bayılacaksınız.
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
- 2 adet avokado (orta boy )
- 1 adet soğan (orta boy )
- 1 adet domates (orta boy )
- 1 adet salatalık (orta boy )
- 1 adet yeşil biber
- 1 adet kırmızı kapta biber
- 1 su bardağı haşlanmış nohut
- Yağ
- Tuz
- Liman suyu
- Karabiber
- Pul biber
Şefin Püf Noktaları
- İyi karıştırın ki kıvamlı olsun.
- Avokadoyu karartmamak için limon suyu ekleyin.
Nasıl yapılır
- Bir gece önceden suyu koyduğumuz nohutu haşlamak ile başlıyoruz avokadoyu ikiye bölüp önce çekirdeğini çıkarıp sonra içini oyuyoruz.
- Daha sonra avokadoyu soğanı salatalığı domatesi meyve biberlerim küçük küçük doğruyoruz sonra hepsini karıştırıyoruz üzerine limon suyu döküyoruz.
- En sonunda nohutları döküyoruz ardından hepsini güzelce karıştırıp baharatlarını ekliyoruz.
YANINA NE GİDER
Bu nefis avokado salatasının yanına bolonez soslu spagetti ve et yemeklerinin yanına çok yakışır.
Faydaları, Neye İYİ GELİR
Yetersiz beslenenler için çok faydalı ve önemlidir.
Ayrıca avokado salatası kalp damar sağlığı içinde çok önemlidir.
KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ
Porsiyon: 100gKalori: 152kcal
