Nefis Aşure Tarifi: Kolay Aşure Nasıl Yapılır (kaç kalori ve besin değeri)

canan gonulcanan gonul
Aşureyi herkes yapar ama benim gibi aşure yapan kimse bulamazsınız. Şekersiz aşure, sulu aşure, diyet aşure gibi bir sürü aşure tarifi var ama benim özel bir tarifim var. Nefis aşure tarimi yapıp harika bir aşureye sahip olmak istiyorsanız hadi bakalım ev yapımı kolay aşure tarifi nasıl yapılır görün.
Tarif Defterine Ekle

TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM

Hazırlama Süresi 30 dk
Pişirme Süresi 1 sa
Toplam Süre 1 sa 30 dk
Porsiyon 6
Kalori 340 kcal

Malzemeler
  

Nasıl yapılır
 

  • Akşamdan buğday, pirinç, nohut, fasulye ayıklanıp yıkanır. Buğday ile pirinç beraber, nohutla fasulye de beraber suda bırakılır.
  • Buğday ve pirince çok küçük doğranmış portakal kabuğu katılıp, üzerine de 10 bardak su konarak buğday eriyene kadar yavaş haşlanır.
  • İyice pişirilmiş nohut ve fasulye suları süzülerek buğdaya ilave edilip bir süre beraber kaynatılır.
  • Şeker konur, yavaş yavaş pişirmeye devam edilir. Yıkanmış üzüm ile küçük doğranmış kayısı katılır.
  • Ateşten alınmadan 10 dakika önce küçük doğranmış incir konur, bir kere karıştırılıp ateş çok hafifletilir.
  • Daha sonra ateşten alınır. Gülsuyu ilave edilir, yarım saat kadar kapak kapalı olarak dinlendirilir.
  • Sıcakken kaselere konur. Soğuyunca dövülmüş ceviz içi veya fındık içi konur ve tarçın serpilir.
  • Aşure yavaş ve iyi pişirilmeli, suyu ayarlı olmalı, taneler dibine çökmemeli, soğuyunca da çok koyulaşmamalıdır.

KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ

Kalori: 340kcal

YORUM YAZ

Tarif Puanı




Lütfen yorumunuzu yazın!
Buraya adınızı yazın

Benzer Tarifler