Semizotu sevmeyenlere sevdiren nefis bir yaz salatası👌👌
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
Malzemeler:
Sosu İçin:
Nasıl yapılır
- Öncelikle bir bağ semizotunun yapraklarını ayıklıyoruz yıkıyoruz ve kurutuyoruz daha sonrasında sunum yapmak istediğimiz kasemize semiz otlarını alıyoruz.
- Daha sonra dilimlemiş olduğumuz çileklerimizi üzerine diziyoruz. Salatamızda kullanmak istediğimiz peynirlerimizi çileklerimizin ardından servis tabağamızın üzerine alıyoruz.
- Son olarak üzerine cevizlerimizi de serpiştiriyoruz ve hazırlamış olduğumuz sosumuzu salatamızın üzerine gezdirerek salatamızı tamamlıyoruz. Afiyet olsun…
Faydaları, Neye İYİ GELİR
Vitamin ve mineral zengini
Semizotu; A, B1, B2,B6, C, E, niasin, nikotinik asit, beta karoten, riboflavin, folat gibi vitaminlerden ve özellikle K, Ca, Fe, Mg, Na, P, Cu, Zn ve Mn minerallerinden zengin olması sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye fayda sağlıyor.
mutlaka denemeye değer bir tarif olmuş bu arada semizotu hiç sevmezdim ama annem bunu yapmış bayıldım deneyin denetin
Bu güzel tarif için çok teşekkürler herkes denemeli
Daha önce hiç tatmadığım bir lezzetti muhteşem