0 0
Nefis Frambuazlı Sufle Tarifi: Kırmızı Meyveli Sufle Yapımı (kaç kalori)

Sosyal ağınızda paylaşın

Veya bu adresi kopyalayıp paylaşabilirsiniz

Malzemeler

Porsiyonları Ayarla:
4 adet sarısı ve beyazı ayrılmış Yumurta
1 yemek kaşığı Tereyağı
4 yemek kaşığı Krema
1 paket (200 gr) Labne peynir
2 yemek kaşığı Un (beyaz)
2 yemek kaşığı çekilmiş Antep fıstığı
4 yemek kaşığı Pudra şekeri
1 paket Vanilya
100 g frambuaz

Besin değerleri

360 kcal
kalori

Bu tarifi defterime ekle

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Nefis Frambuazlı Sufle Tarifi: Kırmızı Meyveli Sufle Yapımı (kaç kalori)

Frambuazlı sufle, şeker ve yağ içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin fazla tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman, 1/2 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.

  • 1 sa 15 dk
  • Porsiyon 4
  • Orta

Malzemeler

Yapılışı

Paylaş

Merhaba saygıdeğer takipçilerim bu tarifimde Fransız mutfağının meşhur tatlısı sufle yapımını anlatacağım. Fakat bu sufle tarifi diğerlerinden çok lezzetli ve havalı olacak çünkü; o bir kırmızı meyveli yani frambuazlı sufle tarifi olacak. Ev yapımı bu kolay suflenin yapımına hemen başlayalım isterseniz çünkü çok ama çok nefis bir sufleniz olacak en sonunda…

Meraklısı için sufle kaç kalori diye soran arkadaşlarımıza cevabını vermiş olalım; 100 gram bir porsiyonlu frambuazlı sufle 360 kcal kaloridir.

  • Şefin Önerisi ve Püf Noktası: Suflenin ortasında kalan bir bölgenin daha az pişmiş olması önerilir.
  • Servis yaparken üzerine pudra şekeri eleyip, taze krema ile sıcak servis edin.

Adımlar

1
Tamamlandı

Yumurta sarısı, krema, oda sıcaklığında tereyağı, labne peyniri, çekilmiş fıstık, pudra şekeri, un ve vanilyayı mikser yardımıyla karıştırın.

2
Tamamlandı

Yumurta akını mikser yardımı ile kar halini alıncaya kadar köpürtün. Her iki karışımı bir tahta karıştırıcı veya kaşık yardımıyla karıştırın.

3
Tamamlandı

Fırını 190 °C kızdırın. 6 cm derinliğinde ve 7 cm (takribi) boyutlarındaki kaseleri tereyağı ile yağlayın.

4
Tamamlandı

Frambuazları kalıpların dibine koyup üzerine sufle karışımını doldurun. Fırında (yaklaşık) 20 dakika pişirin.

Mine

ordan burdan gördüğüm, tattığım, öğrendiğim ve tadını merak ettiğim tüm tarifleri artık 1001yemektarifi.com sitesinde yayınlamaya başladım.

Bu Tarifi Deneyenler

Henüz bu tarifi deneyip fotoğraf gönderen olmamış, eğer siz denediyseniz aşağıdaki formu kullanarak fotoğraf gönderebilirsiniz.
Sogan Kebabi Tarifi-Antep Usulu nefis Sogan Kebabi Nasil Yapilir-kac kalori-1001yemektarifi-kolay pratik
önceki
Soğan Kebabı Tarifi: Antep Usulü Soğan Kebabı Nasıl Yapılır?
cilekli Tart Tarifi-Nefis Kolay Turta yapimi-kac kalori-1001yemektarifi
sonraki
Çilekli Tart Tarifi: Nefis Kolay Turta Yapımı (kaç kalori)
Sogan Kebabi Tarifi-Antep Usulu nefis Sogan Kebabi Nasil Yapilir-kac kalori-1001yemektarifi-kolay pratik
önceki
Soğan Kebabı Tarifi: Antep Usulü Soğan Kebabı Nasıl Yapılır?
cilekli Tart Tarifi-Nefis Kolay Turta yapimi-kac kalori-1001yemektarifi
sonraki
Çilekli Tart Tarifi: Nefis Kolay Turta Yapımı (kaç kalori)