Un Helvası Tarifi: Nefis Pekmezli Un Helvası Nasıl Yapılır? (kaç kalori)

BilgenBilgen
Aşağıda pekmezli un helvası tarifi yapımı için verdiğim malzeme listesi 10 porsiyon olarak hazırlanmıştır. Un helvası tatlısı kaç kalori diye soran ziyaretçilerimize ise fazla merak ettirmeden söyleyelim; bir porsiyon un helvası kalorisi: 284 kcal.
Tarif Defterine Ekle

TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM

Hazırlama Süresi 5 dk
Pişirme Süresi 10 dk
Toplam Süre 15 dk
Porsiyon 10
Kalori 284 kcal

Malzemeler
  

  • 6 çay bardağı (300 g) Un
  • 1 su bardağı (150 g) Tereyağı
  • 1 su bardağı (200 g) Süt
  • 1 su bardağı (200 g) Pekmez

Nasıl yapılır
 

  • Bir tencereye yağ konulup eritilir, un ilave edilip sararıncaya kadar kavrulur.
    Un Helvasi Tarifi-Nefis Pekmezli Un Helvasi Nasil Yapilir-kac kalori-resimli tatli tarifleri-1001yemektarifi
  • Süt ve pekmez ilave edilerek kaynatılır.
  • Daha sonra demlenmeye bırakılır.

KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ

Kalori: 284kcal

YORUM YAZ

Tarif Puanı




Lütfen yorumunuzu yazın!
Buraya adınızı yazın

Bilgen
Bilgen
Bir tanecik minik tatlı oğlumla birlikte yeni tatlar ve farklı yemek tarifleri denemeyi çok seviyorum. ;)

Benzer Tarifler