VİDEOLU Kuru Fasulye Tarifi (nasıl yapılır – kaç kalori)

nazlimunazlimu
Bugün sizlere yeri asla dolmayacak, tam kıvamında, klasik bir lezzet olan kuru fasulye tarifi veriyorum. Kıvamı çok güzel oldu. Verdiğim ölçülere ve püf noktalarına dikkat ederseniz nefis bir kuru fasulye tarifi sizi bekliyor. Yapım aşamalarını tek tek fotoğraflarla aşağıda anlattım. Video severler için videolu yapımını da çektim. Tarifimin videosunu sayfaya ekledim izleyerek yapabilirsiniz.
Tarif Defterine Ekle
Hazırlama Süresi 15 dk
Pişirme Süresi 25 dk
Toplam Süre 40 dk
Porsiyon 4 kişilik
Kalori 97 kcal

Malzemeler
  

Nasıl yapılır
 

  • Öncelikle kuru soğanı küçük yemeklik doğrayın.
    Kuru Fasulye Tarifi (nasıl yapılır - kaç kalori)
  • Tencereye sızma zeytinyağını koyun ve üzerine soğanları ekleyip kısık ateşte soteleyin.
  • Biberleri doğrayın ve tencereye ekleyip sotelemeye devam edin.
  • Üzerine salçayı koyup kaşıkla karıştırarak soteleyin.
  • Bir miktar su ekleyin ve üzerine haşlanmış fasulyeyi ekleyin ve üzerine kapak kapatın. Fasulyeler ısıyla çözülecek.
  • Üzerine tekrar 2 bardak daha su ekleyin ve tuz ile baharatları ekleyip pişmeye bırakın.
    Kuru Fasulye Tarifi (nasıl yapılır - kaç kalori)
  • Fasulyeler önceden haşlandığı için kısa sürede pişecektir.
  • Ocaktan almaya yakın kuru nane ekleyin ve 2-3 dk daha pişirip ocaktan alın. İster sıcak ister ılık servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
    Kuru Fasulye Tarifi-nasıl yapılır

Şefin Püf Noktaları

  • Eğer önceden haşlanmış fasulyeniz yoksa; kuru fasulyeyi bir gece önceden suda bekletin ve ertesi gün haşlayıp süzün öyle kullanın.
  • İsterseniz bu yemeği tereyağı ve sıvıyağ ile de yapabilirsiniz.
  • Zeytinyağı ile yaptığımız için soğuk da servis edebilirsiniz, çok güzel oluyor. 🙂
kuru fasulye tarifi-nasıl yapılır-kaç kalori-kolay-püf noktası
kuru fasulye tarifi-nasıl yapılır-kaç kalori-kolay-püf noktası
Yanına Ne Gider

pirinç pilavı, cacık, taze soğan 🙂

Kalori ve Besin Değerleri

Porsiyon: 100gKalori: 97kcal

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Tarif Puanı