Yumurta yiyemiyorum diye şikayet ediyorsanız, içine yumurtanın girdiği farklı tatlar denemelisiniz. Bu tarifim tam da size göre mutlaka deneyin içine istediğiniz sevdiğiniz farklı baharatlar ekleyebilirsiniz. Çok güzel oluyor hem bebeğinize çocuğunuza da yapabilirsiniz.🤗🤗Hem sağlıklı hem doyurucu nefis bir kahvaltılık tarif 👍🏻
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
- 2 adet yumurta
- 3,4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 avuç ıspanak
- 1 çay kaşığı ucunda karabiber (tuz ve kekik)
Arası için:
- 1 küçük kase kaşar peyniri
- 1 çay kaşığı toz biber
Şefin Püf Noktaları
- Kaşar hariç bütün malzemeyi rondodan geçirip yapın pürüzsüz bir kıvam olmalı.
- Dilerseniz minik minik yuvarlaklar halinde pişirip küçük porsiyon yapıp bu şekilde çocuğunuza servis edebilirsiniz.
- Kaşar peyniri yerine eriyen bir başka peynirde tercih edebilirsiniz.
Nasıl yapılır
- Kaşar peyniri hariç diğer malzemeleri rondodan çekin.
- Yağlanmış tavaya döküp arkalı önlü pişirin.
- Arasına kaşar peyniri ve toz biber koyup kapatın.
- Kaşar peyniri eriyene kadar pişirin.
- İşte bu kadar basit 🤗
- Daha sonra beklemeden sıcak servis edin. Afiyet Olsun 🤗
YANINA NE GİDER
Salata,domates,zeytin,yeşillik ve sıcak çay ile servis edebilirsiniz.
Faydaları, Neye İYİ GELİR
Ispanağın yararları Göz sağlığına yararlı,
Kalp ve damar hastalığına koruma sağlar.
C,E ve B vitaminleri;magnezyum ,demir ve kalsiyum içerir.
