Etsiz Mantı Tarifi (Kıymasız mantı nasıl yapılır)

elosueblogelosueblog
Çok sevdiğim bir yemek tarifiyle karşınızdayım arkadaşlar 🙂 Bugün nefis sarımsaklı yoğurtlu mantı yapacağız. Kıymasız ve kapatmaya gerek duyulmadan yapılan çok pratik ve enfes bir manti tarifi…
Tarif Defterine Ekle

TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM

Hazırlama Süresi 30 dk
Pişirme Süresi 15 dk
Toplam Süre 45 dk
Porsiyon 3 kişilik
Kalori 187 kcal

Malzemeler
  

  • 3 su bardağı un (yarısını tam buğday kullandım, tercih size kalmış.)
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 su bardağı ılık su

Üzeri için malzemeler

Şefin Püf Noktaları

  • Hamurun kıvamına dikkat edelim. (Ne çok yumuşak ne çok sert olacak.)
Kıymasız Mantı Tarifi (etsiz mantı nasıl yapılır)
kiymasiz manti tarifi-etsiz manti nasil yapilir

Nasıl yapılır
 

  • Öncelikle derin bir kaba unu alalım. Ortasını havuz gibi açıp yumurtayı kıralım ve tuzunu ekleyelim.
    kiymasiz manti tarifi-etsiz manti nasil yapilir-kac kalori
  • Ilık suyu yavaş yavaş ekleyip ne yumuşak ne de sert orta yumuşaklıkta bir hamur elde edelim.
  • 15 dakika hamurun üstünü örtüp dinlenmeye bırakalım.
    kiymasiz manti tarifi-etsiz manti nasil yapilir-kac kalori
  • Daha sonra hamurdan 2 parça olacak şekilde keselim.
  • İkisini de yuvarlak açıp (orta kalınlıkta) pizza bıçağı veya bıçak yardımıyla kare şeklinde keselim. (resimden faydalanabilirsiniz.)
    etsiz mantı nasıl yapılır
  • Kestiğimiz hamurları unladığımız tepsiye alalım.
    kıymasız mantı tarifi
  • Buzdolabında biraz dinlenip kurumaya bırakalım. (bir gün önceden yapıp normal de kurutabilirsiniz veya fırınlayabilirsiniz.)
    etsiz manti yapımı
  • Derin bir tencerede su kaynatalım fokurdamaya başlayınca içine tuz atalım.
  • Daha sonra mantıları atıp yumuşayıncaya kadar pişirelim.
    etsiz mantı nasıl yapılır-kıymasız manti tarifi
  • Mantılar pişerken bir yandan sarımsaklı yoğurt hazırlayalım ve tereyağı eriyelim.
    kolay mantı tarifi
  • Mantılar pişince tabağa alıp sıcak servis edip üzerine yoğurt ve tereyağı ekleyelim. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.

YANINA NE GİDER

Üzeri için sarımsaklı yoğurt

KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon: 100gKalori: 187kcal

YORUM YAZ

Tarif Puanı




Lütfen yorumunuzu yazın!
Buraya adınızı yazın

Benzer Tarifler