Hafif sade şık bir yemek isteyenlere gelsin bu narenciye soslu somon balığı tarifi…
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Nasıl yapılır
- Somon balığını fileto yapıp kılçıklarını temizliyoruz,Tuz karabiber ve sıvıyağ ile Marine ediyoruz
- Pırasalar sıvıyağ veya zeytinyağ ile soteliyoruz arkasından Kremasını verip kapari tuz ve karabirini atıp altını kapatıyoruz
- Greyfurt portakal ve limonun suyunu çıkarıyoruz.çıkan bu suları altı kalın tavaya atıp çektiriyoruz kalın bir kıvam aldıktan en son bir tatlı kaşığı tereyağ ile bağlıyoruz
- Marine ettiğimiz somonları ise önceden ısıttığımız tavaya tereyağ atıp çift yönlü pişiriyoruz burda önemli olan somonu çok fazla kurutmamak
YANINA NE GİDER
Spagetti aglio olio
Faydaları, Neye İYİ GELİR
Omega 3 açısından çok faydalı