Yapımı çok kolay ve lezzetli nefis bir sabah kahvaltısı arayanların bayılacağı bir tarif hazırladım. Meyveli yoğurt ve kuru meyveler eşliğin de yulaf..
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
- 4 yemek kaşığı Yulaf ezmesi
- 3,5 yemek kaşığı meyveli yoğurt
- 1 yemek kaşığı granola
- 1-2 adet çiğ Badem
- 2-3 adet Kuru üzüm
- 1-2 adet çiğ kaju fıstığı
- 1 adet Ceviz
Şefin Püf Noktaları
Meyveli Yulaf Tarifi Yapmanın Püf Noktaları
- Yulaf sert olduğundan 1 gece önceden buzdolabına koyup ertesi gün yiyebilirsiniz, böylelikle daha yumuşak bir yulaf elde etmiş olacaksınız.
- Hemen yemek istiyorum derseniz, yarım yağlı sütle pişirip ardından istediğiniz malzeme ile tüketebilirsiniz.
- En önemli püf noktası da kullanılan malzemelerin taze olması bayat olmamasıdır.
Nasıl yapılır
- Kasenize yulafı ve ardından meyveli yoğurdunuzu koyup karıştırıyorsunuz.
- Ardından granola, badem, ceviz, kaju, kuru üzüm, kurutulmuş hindistancevizini üzerine döküp yiyebilirsiniz. Afiyet olsun.
KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ
Porsiyon: 100gKalori: 312kcal
