Yumuşaklığı pamuk kıvamında LOKUM bonfile, et severlerin misafirlerinize ve kendinize verebileceğiniz en kıymetli damak tadı ödülü olarak nitelendirdiğim tarifi sizlerle paylaşmak isterim
TARİFLE İLGİLİ ÖZEL NOTLARIM
Malzemeler
- 500 gr dana bonfile
- 500 gr mantar
- 2 kapya biber
- 1 büyük sarı soğan
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 1 bardak süt
- Zeytinyağı
- 1 tutam biberiye
- 1 tutam karabiber
Şefin Püf Noktaları
📝
Tavamızı çok iyi ısıtırsak etimiz kendini daha iyi salıp içerisindeki suyu tutar ve et kurumaz ✍️✍️
Tavamızı çok iyi ısıtırsak etimiz kendini daha iyi salıp içerisindeki suyu tutar ve et kurumaz ✍️✍️
Nasıl yapılır
- LOKUM ET İÇİN ;
- Lokum etlerimizi orta kalınlıkta yatay parçalara ayıralım 🥩
- Kapaklı bir kasede yarım bardak süt zeytinyağı ve biberiye ekleyerek dolapta 2 saat dinlendirmeye bırakalım🌱
- Dinlenme süresini uzatabilirsiniz minimum 2 saat olmalı
- Dinlenme sonunda grill tavamızı iyice ısıtalım 🥘🫕
- Etlerimizi önce dikey ön arka daha sonra yatay ön arka olacak şekilde pişirelim 🍲
- MANTAR SOTE EŞLİKÇİSİ İÇİN;
- Mantarlarımızı unlu su ile yıkayıp süzüp doğrayalım 🍄
- Soğan ve biberleri julyen doğrayıp soteleyelim 🌶️🧅
- Sotelediğimiz biberlere mantarı ekleyip karıştıralım 🍄🌶️🧅
- Soya sosu ve karabiberi ekleyip son 2 dklık pişme süresi bitirelim ve servise hazırlayalım 🫕🍽️
- Afiyet olsun ❤️
YANINA NE GİDER
Roka salatası ile kırmızı et birlikte tüketilmesi kırmızı etin hazmını kolaylaştırır 🌱👌
Faydaları, Neye İYİ GELİR
Tarifin içeriğindeki sebze ve kırmızı et protein miktarları dengeli beslenmenize uygun olarak hazırlanmıştır