Glutensiz, Şekersiz Nohut Keki | VİDEOLU

nazlimunazlimu
Bugün sizlere çok değişik bir kek tarifi veriyorum. İçerisinde un olmadığını fark etmek çok zor. Çünkü normal bir kek gibi olacak. Bu tarif unsuz, şekersiz, yağsız ve üstelik bol bitkisel proteinli bir kek oluyor. Glutensiz ve rafine şekersiz beslenenlerin ve sağlığını düşünenlerin afiyetle yiyeceği bu nohut keki tarifimi mutlaka deneyin. Tarifimin yapım aşamalarına ait fotoğrafları ve videosunu sayfada bulabilirsiniz. 🙂
Tarif Defterine Ekle
Hazırlama Süresi 10 dk
Pişirme Süresi 30 dk
Toplam Süre 40 dk
Porsiyon 6 kişilik
Kalori 177 kcal

Malzemeler
  

Nasıl yapılır
 

  • Öncelikle bir gece suda bekletip sonrasında haşladığımız nohutları mutfak robotuna alalım.
    Glutensiz, Şekersiz Nohut Keki
  • Üzerine yumurtaları kıralım.
  • Üzerine ılık suyu da ekleyip robotu çalıştıralım.
  • Eğer mutfak robotunuz küçükse benim gibi iki seferde yapabilirsiniz.
  • Sonrasında nohutlu yumurtalı karışımı büyük bir karıştırma kabına alalım.
  • Üzerine kabartma tozunu ekleyip karıştıralım.
  • En son pekmezi de ekleyip güzelce karıştıralım.
  • Kelepçeli kek kalıbına yağlı kağıt serip kenarlarını çok az zeytinyağı ile yağlayalım.
  • Kek karışımını kalıba boşaltıp önceden ısıtılmış 180 derece alt üst açık fırında 30 dk. kadar kontrol ederek pişirelim.
    Şekersiz Nohut Keki tarifi
  • İlk sıcaklığı gidince dilimleyip servis edelim. Afiyet olsun.
    Nohut Keki tarifi kaç kalori

Şefin Püf Noktaları

  • Bu keki isterseniz pekmez yerine içerisine bitter çikolata ve kakao koyarak da yapabilirsiniz.
  • Keki istediğiniz kalıpta pişirebilirsiniz.
Nohut Keki tarifi-nasıl yapılır
Nohut Keki tarifi-nasıl yapılır
Yanına Ne Gider

meyve suyu, çay, kahve vs.

Kalori ve Besin Değerleri

Porsiyon: 100gKalori: 177kcal

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Tarif Puanı