Vişneli Brownie Tarifi

puptubyypuptubyy
Yaptığım doğaçlama fit tatlıların en iyi 3'ünün arasına girer bu brownie tarifi. Hazır vişne bulmuşken ve bu aralar tatlı isteğim baya artmışken bu brownie hızır gibi yetişti 🙂 İnceliğini çok seveceksiniz ve şekersiz olduğuna inanamayacaksınız. Yani fit deyince akıllara tatsız tuzsuz şeyler geliyor ama bu kesinlikle öyle değil. Bir dilimi ara öğünler için tercih edebilirsiniz.
Tarif Defterine Ekle
Hazırlama Süresi 10 dk
Pişirme Süresi 12 dk
Toplam Süre 30 dk
Porsiyon 4 kişilik
Kalori 285 kcal

Malzemeler
  

Şefin Püf Noktaları

  • Yapılış aşamasında bahsettiklerime dikkat etmeniz yeterli olacaktır.
Vişneli Brownie Tarifi nasıl yapılır-kaç kalori-ev yapımı
Vişneli Brownie Tarifi nasıl yapılır-kaç kalori-ev yapımı

Nasıl yapılır
 

  • Yumurta ve pekmezi mikserle çırpıyoruz.
  • Daha sonra tereyağı ve tahini ekliyoruz. Birkaç saniye daha çırpıp kakao, şekerli vanilin, un ve hamur kabartma tozunu ekleyip tekrar çırpıyoruz.
  • En son vişneleri ekleyip karıştırıyoruz ve minik bir kek kalıbına alıyoruz. (Çok geniş olursa çok ince, çok küçük olursa çok kalın olur)
  • Üzerine kırılmış bitter çikolataları ekleyip önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişiriyoruz.

YANINA NE GİDER

Çay, kahve, soğuk kahve vs.

KALORİ ve BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon: 100gKalori: 285kcalKarbonhidrat: 11gProtein: 5gYağ: 4gDoymuş Yağ: 2gTrans Yağ: 1gKolesterol: 11mgSodyum: 398mgPotasyum: 71mgLif: 2gŞeker: 1gA Vitamini: 94IUC Vitamini: 1mgKalsiyum: 213mgDemir: 1mg

Yorum yapın

Tarif Puanı